穿越者请自重、参 (第2/6页)
叫卫璣练习，一开始先锻链体魄，再背好运功心法，毕竟没有相应的体质及耐力，徒记秘诀也无发挥。
所以一开始就是体能训练，晚上背秘诀�
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叫卫璣练习，一开始先锻链体魄，再背好运功心法，毕竟没有相应的体质及耐力，徒记秘诀也无发挥。
所以一开始就是体能训练，晚上背秘诀�
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